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Stage Prochain

Prochain Stage : Stage National DAiki-jutsu A Casablanca Le 18 Juin 2018 Dirigé Par Maitre Mazouzi Abderrahim Hanshi

Techniques De Base

                      


                                 1 . SHODAN











 Epreuve 1 : TORI-WAZA



KOKE-GI ( Attaques )


SHODAN-GI ( Défences )
01 . SHOMEN-UCHI
SHUTO-ATE-KAESHI
02 . SHOMEN-UCHI
OSHI-ATE-KAESHI
03 . HIDARI-MEN-UCHI
UDE-ATE-KAESHI
04 . HIDARI-MEN-UCHI
SOTO-UDE-HINERI
05 . MIGI-MEN-UCHI
UDE-GRAME
06 . MIGI-MEN-UCHI
KOTE-ORI-KAKAE-GIME
07 . HIDARI-DO-UCHI
KOSHI-GURUMA
08 . HIDARI-DO-UCHI
WAKI-KAKAE-GIME
09 . MIGI-DO-UCHI
KOTE-GAECHI-OSAE
10 . MIGI-DO-UCHI
IRIMI-KOTE-GAESHI
11 . JODAN-TSUKI
TATE-KOTE-ORI
12 . CHUDAN-TSUKI
UDE-KUJIKI
13 . KAKATE-TORI
SAKASA-KOTE-GAESHI
14 .TAGAI-TORI
KOTE-MAWASHI
15 . RYOTE-TORI
KOTE-GAESHI 
16 . MOROTE-TORI
KOSHI-GURUMA
17 . MUNE-TORI
KOTE-ORI-OSAE
18 . SODE-TORI
IPPON-SEOI-NAGE
19 . KATA-TORI
KARATE-UDE-OSAE
20 . KUBI-SHIMIE-TORI
ZEME-OTOSHI-HIKI-USHIRO

Epreuve 2 : IK-KAJO-OSAE-WAZA ( 1 er principe )
Epreuve 3 : AIKI-GOSHINDO-WAZA
Epreuve 4 :  RANDORI-NO-KATA
Epreuve 5 : Défences conventionnelles contre armes
Epreuve 6 : Défences Libre Contre 1 adversaire



                      
                           2 . NIDAN 

                             Epreuve 1 : TORI-WAZA



KOKI-GI Attaques


NIDAN-GI Defenses
21 . SHOMAN–UCHI
ASHI-KAKAE-JIME
22 . SHOMAN–UCHI
UDE-GARAME-OTOSHI
23 . HIDARI–MEN UCHI
SOTO-UDE-O-HINERI
24 . HIDARI–MEN UCHI
KUBI-KAKAE-KOSHI-GURUMA
25 . MIGI–MEN UCHI
UDE-KUJIKI-GATAME
26 . MIGI–MEN UCHI
GYAKU-KOTE-GAESHI
27 . CHUDAN-TSUKI
WAKI-KAKAE-GIME
28 . JODAN–TSUKI
IRIMI-KATA-OTOSHI
29 . KATATE–TORI
KOTE-HINERI-OSAE
30 . KATATE–TORI
USHIRO-UDE-GARAME
31 . RYOTE–TORI
SHUTO-JIME
32 . RYOTE–TORI
KATA-KATSUGI
33 . MUNE–TORI
IPPON-SEOI-NAGE
34 . RYO MUNE–TORI
UDE-KUJIKI-BARAI
35 . SODE–TORI
SUKUI-OTOSHI
36 . RYO–SODE-TORI
KOSHI-KAESHI
37 . KATA-TORI
KOTE-HINERI
38 . RYO-KATA-TORI
KOTE-MAWASHI
39 . KAKAE-UWATE-TORI
USHIRO-UDE-GARAME
40 . KAKAE-SHITATE-TORI
USHIRO-EMPI-OSAE

Epreuve 2 : NK-KAJO-OSAE ( 2 er principe )
Epreuve 3 : AIKI-GOSHINDO-WAZA
Epreuve 4 :  RANDORI-NO-KATA
Epreuve 5 : Défences conventionnelles contre armes
Epreuve 6 : Défences Libre Contre 2 adversaire
   
                           


                            3 .SANDAN 



                                 Epreuve 1 : TORI-WAZA


    
  KOKE–GI ( ATTAQUES )
       
SANDAN–GI ( DEFENSES )

JODAN-TSUKI
ASHI-KAKAE-JIME
YOKOMEN-UCHI ( TETSUI )
SUKUI-KOSHI-GURUMA
YOKOMAN-UCHI ( TETSUI)
KAKAE-KOSHI-GURUMA
CHUDAN-TSUKI
GYAKU-UDE-KUJIKI
MAE-GERI
KAKAE-KOSHI-UCHI-GARI
TANTO-CHODAN-TSUKI
KOTE-GAESHI-OSAE
TANTO-HIDARI-DO-UCHI
USHIRO-UDE-GARAME-OSAE
TANTO-MIGI-DO-UCHI
USHIRO-KUBI-JIME-OSAE
TAMBO-HIDARI-MEN-UCHI
KUBI-KAKAI-HARAI-GOSHI
TAMBO-MIGI-MEN-UCHI
GYAKU-KOSHI-GURUMA
TAGAI-TORI
KOTE-GAESHI
TAGAI-TORI
KOTE-HINERI
RYOTE-TORI
HIZA-OTOSHI
RYOTE-TORI
TENCHI-NAGE
MOROTE-TORI
KOSHI-NAGE
MOROTE-TORI
NIHO-NAGE
SODE-TORI
TENBIM-NAGE
SODE-TORI
SUKUI-KAESHI-BARAI
USHIRO-TE-KUBI-TORI
KOTE-HINERI-OSAE
USHIRO-RYOTE-TORI
KOSHI-GURUMA
                                              
Epreuve 2 : SAN-KAJO-OSAE ( 3 er principe )
Epreuve 3 : AIKI-GOSHINDO-WAZA
Epreuve 4 :  RANDORI-NO-KATA
Epreuve 5 : Défences conventionnelles contre armes
Epreuve 6 : Défences Libre Contre 3 adversaire


                                        




                                                                     4 .YONDAN 



                                 Epreuve 1 : TORI-WAZA


    
  KOKE–GI ( ATTAQUES )
       
YONDAN–GI ( DEFENSES )

RYOTE-TORI
KOSHI-NAGE
RYOTE-TORI
TENSHI-NAGE
SODE-TORI
TENBIM-NAGE
SODE-TORI
KOTE-ORI-MAWASHI
KATATE-TORI
NIHO-NAGE
KATATE-TORI
KOTE-SHIBURI
TAGAI-DORI
TOBI-NAGE
MUNE-TORI
KOTE-MAWASHI
USHIRO-RYOTE-TORI
KAITEN-NAGE
USHIRO-RYOTE-TORI
KOTE-HINERI
JODAN-TSUKI
IRIMI-UDE-NAGE
SHUDAN-TSUKI
IRIME-KOTE-GAESHI
YOKOMEN-UCHI
SHIO-NAGE
SHOMEN-UCHI
KOKYO-SUTEMI-NAGE
YOKO-KATATE-TORI
NIHO-NAGE
YOKO-KATATE-TORI
ASHI-KAKAE-JIME
YOKO-MOROTE-TORI
GAKKUN-NAGE
MAE-KATA-TORI
AIKI-KOKYO-NAGE
MAE-RYOTE-TORI
AIKI-YOKO-NAGE
MAE-RYOTE-TORI
AIKI-KOHO-NAGE
                                              
Epreuve 2 : YON-KAJO-OSAE ( 4 er principe )
Epreuve 3 : AIKI-GOSHINDO-WAZA
Epreuve 4 :  RANDORI-NO-KATA
Epreuve 5 : Défences conventionnelles contre armes
Epreuve 6 : Défences Libre Contre 4 adversaire